Sve što treba da znate o anticelulit masaži

Shomty — Fri, 07 Apr 2017 21:44:30 +0000

Celulit nastaje usled nagomilavanja masnoće i toksina ispod kože. Sačinjen je od kapljica masnoće, vode i otpadnih produkata organizma.
Ove naslage vremenom vrše pritisak na okolno zdravo tkivo i ne dozvoljavaju normalnu razmenu materija u organizmu.
Posledica je nagomilavanje toksina u organizmu, koje na kraju može dovesti i do raspadanja i odumiranja spoljnjeg sloja tkiva.
Stoga celulit nije samo estetski već predstavlja i zdravstveni problem.

Cilj masaže je razbijanje nagomilanih naslaga u potkožnom tkivu. Anticelulit masaža ne samo što razbija masne naslage, već i zateže kožu I poboljšava opštu cirkulaciju i elastičnost kože.

Preporuke za optimalne rezultate

Tretmane je najbolje raditi u seriji po 10 tretmana i to 10 dana za redom.
Seriju tretmana je najbolje da započnete petog ili šestog dana od početka menstrualnog ciklusa. U prvoj polovini mentrualnog ciklusa je olakšano izlučivanje vode i štetnih materija.
Regulišite ishranu
Pijte dovoljno tečnosti
Pravilno dišite
Uvedite fizičku aktivnost

Koliko često treba raditi seriju tretmana?

Preporučuje se 3 serije po 10 tretmana uzastopno kako biste postigli najbolji rezultat.
Jedna serija tremana često samo pogura celulit iz dubljih slojeva ka površini, nakon čega može izgledati da imate više celulita nego ranije.
Tri serije tretmana će učiniti da veći deo celulita eliminišete.
Nakon serije od 10 tretmana, pravite pauzu do kraja sledeće menstruacije i zatim nastavljate se sledećom serijom.

Da li tokom trudnoće i dojenja treba primenjivati anticelulit masažu?

Anticelulit masaža nije preporučljiva tokom trudnoće.
Tokom dojenja ne postoje kontraindikacije na anticelulit masažu.

Da li je normalan osećaj bola i modrice tokom anticelulit masaže?

Bol se može javiti usled povećanih masnih naslaga u potkožnom tkivu.
Pojava modrica ne bi smela da se dogodi jer to znači da je povređeno tkivo.